Débronzer en douceur
par Julie Montigna
Matins frais, rentrée des classes qui se profile : la rentrée est bien là. Et vous contemplez avec nostalgie vos bras et vos jambes encore abricot. Rien ne dure, sur terre, et surtout pas le bronzage ! Sachez débronzer tout en soignant votre peau, elle en a besoin.
Les photons… Ce sont de minuscules particules d’énergie que votre peau, pendant ces vacances, a absorbé à 100 %, tout au moins sur votre visage.Vous avez ainsi fait provision de vitamine D, de chaleur et de joie de vivre.
Mais votre peau !
Pour se défendre du soleil, la peau produit la mélanine, un pigment coloré qui la protège et vous fait bien bronzé et elle s’épaissit.
Mais pouvez-vous ignorer que, malgré ces défenses naturelles, la peau est agressée, abîmée par l’excès de soleil ? Les fibres élastiques qui la sous-tendent s’agglutinent, les faisceaux de collagène se disloquent et votre peau perd de son élasticité. Le vieillissement naturel s’accélère.
Et il ne faut pas oublier le risque majeur, le mélanome ou cancer de la peau, qui connaît une progression constante dans la population. C’est une forme de cancer parfois très difficile à traiter. Vous ne devez pas accepter de bronzer à ce prix !
Bon. L’été est derrière nous, et aujourd’hui, il faut réparer les atteintes de votre peau. Préférez les produits de soins naturels, mais bien concentrés en produits actifs. Il en existe d’excellents que vous trouverez en institut, en pharmacie ou dans les magasins spécialisés.
C’est rouge
La chaleur et le soleil ont encouragé les petits vaisseaux situés sous la peau à se dilater. Peu à peu, cette dilatation devient permanente, ils deviennent apparents, c’est la couperose. Deux plantes très actives entrent dans la composition des crèmes spécifiques, c’est l’hamamélis et la vigne rouge.
• Des taches apparaissent
Eh oui ! La stimulation de la pigmentation redonne vigueur aux petites taches, apparues depuis un certain temps sur votre visage, soit à la suite d’une grossesse soit à partir d’un certain âge. On vous conseillera une crème ou une lotion très spécifiques.
Les rides
C’est le point crucial, la conséquence la plus désagréable du bronzage. Nos aïeules le savaient, qui ne sortaient pas sans leur ombrelle. L’art des vacances, c’est avant tout trouver l’équilibre entre hâle et rides. Pas toujours facile ! Les zones les plus menacées sont le contour des yeux et les côtés de la bouche.
Là encore, les produits naturels ont la vedette. Calendula pour calmer et cicatriser, aloès et framboise pour hydrater, huiles de germe de blé, de carotte, de bourrache, d’onagre, sans oublier le karité, pour nourrir, etc. Les algues sont aussi très intéressantes par leurs propriétés nourrissantes et hydratantes.
Prévoyez pour faire face à la rentrée de votre peau :
• un bon lait démaquillant accompagné d’un tonique,
• une crème très hydratante à mettre le matin, sous le maquillage,
• une crème nourrissante, anti-âge, pour le soir.
Deux ou trois fois par semaine, appliquez un sérum régénérant adapté à votre peau.
Et si nécessaire, consultez un médecin esthétique ou une esthéticienne compétente pour des traitements plus approfondis tels que le peeling doux. Vous vous débarrasserez une bonne fois de votre bronzage, mais vous retrouverez une peau lisse et douce.
Pour l’été prochain, prenez de bonnes résolutions : moins de soleil pour garder très longtemps une peau belle et saine. Le bronzage dure peu de temps, ils disparaît par étapes parfois peu esthétiques (peau jaune) et il ne mérite pas d’y laisser sa jeunesse et parfois sa santé.
J.M
Le coup de pouce des germes
Pour redonner à votre peau santé et force et faire le plein de tonus, rien ne vaut une cure de céréales germées.
Faites germer dans un germoir, de préférence en terre, des céréales (blé, orge, épeautre, etc.), des légumineuses (alfalfa, lentilles, etc.) et mangez une cuillerée à soupe de chaque sorte le matin au petit déjeuner. Un concentré d’énergie, dont vous devriez faire bénéficier vos enfants !
Le courage vous manque, ou la place ? Ajoutez alors systématiquement à vos salades ou vos légumes (mais toujours au dernier moment pour éviter une chaleur excessive) une cuillerée à soupe d’huile de germe de blé par personne. Et mangez du pain complet, si possible à base de céréales germées comme le pain essénien.
Se débarrasser des taches blanches
Sur vos bras ou sur votre torse, des plaques blanches d’où s’échappent de petites lamelles de peau morte. C’est le Pityriasis versicolore, dû à un champignon parasite, le Microsporon furfur (!) qui se permet de germer dans votre peau. Pire, il se propage au voisin, autrement dit il est contagieux. D’ailleurs, c’est sans doute sur la plage, au contact du sable ou du matelas, que vous l’avez hébergé. Mais il touche aussi 95 % des adolescents. Heureusement, il ne démange pas !
Notre conseil sera simple : essayez les remèdes naturels et, en cas d’échec, utilisez un produit spécifique que vous demanderez à votre pharmacien. C’est la démarche qui devrait être choisie dans tous les cas, mais on fait souvent le contraire !
Appliquez sur les zones touchées de l’huile d’amandes douces de lavande et de carotte (au total 10 % du volume d’huile) régulièrement matin et soir. En même temps, suivez le traitement homéopathique suivant :
• Dans tous les cas, Arsenicum album 5 CH, 3 granules 2 ou 3 fois par jour.
• Si ça s’aggrave quand le temps est à l’humidité, Dulcamara 4 CH, de la même façon.
Ce sera plutôt Kalium arsenicum 5 CH si votre peau est fissurée et s’aggrave dès que vous êtes dans la chaleur du lit.
Arrêtez le traitement dès que la peau retrouve la santé et ne continuez jamais plus d’un mois. Si le résultat n’est pas satisfaisant, appliquez le traitement classique ou consultez votre homéopathe ou un dermatologue.